人付き合いが苦手な人の克服方法

この記事はこんな方におススメです。

・人づきあいが苦手

・人見知りしてなかなかうまく話せない

・自分から話しかけるのが苦手

macha

わたしは人見知りで、なかなか自分から話しかけることができません。

何を話しかけていいのか、話し盛り上がらなかったらどうしよなんて考えて

うまく話せず。昔から友達作りや人づきあいが苦手でした。

人間関係の基本は「先に与える」

初対面でのコミュニケーションもそうだし

恋愛関係もそうです

与えるからこそ返ってきます

ただ人間関係が苦手な人は

自分から与えることに臆病なことが多い

うざがられるのでは、拒絶されるのではと思っています（私もそうです）

相手からフレンドリーにきてくれたら話せるのにとか

相手が好きになってくれたら好きになるのにとか

もらえたら与えるスタンスにいるから心閉じてしまっているのです

立場を逆にすると相手も「与えてほしい」と思っています

与えてくれる人に返したいと思っているのです

人づきあいがうまく行かないのは相手待ちになっていることが多く

あなたが心を閉じているから

あなたが心閉じ閉じだから

与えられず、与える機会もなく

成功体験もつめていないのです

人づきあいを克服したいなら

こんな相手だったらいいな、話しやすいなと思う人に

自分がなりきること

よくイメージングして

勇気をもって自分から行動してみると

初めて成功体験が手に入ります

その体験こそが背中を押して少しずつ自信になっていくと思います